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江亦琛抿唇笑：“好。”
“唔，教练说明天过去，让我先从胸开始练，然后一周去三次就好。”
胸背腿，一周三次，一小时无氧，一小时有氧。
江亦琛瞄了眼笑：“是得练练。”
顾念听出他话里那些个意思，哼唧道：“你好像很嫌弃的样子。”
“没有，真没有。”
“哼……”她冷哼一声，手攀上他的脖颈，站在他面前说：“谅你也不敢。”
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玲姐提前将鸡胸肉腌制好了，顾念离开之前从冰箱将其取出来沥干水分，这会儿也干的差不多了，放在垫了锡纸和油纸的托盘里面，放进烤箱烤15分钟。
然后她去主卧洗澡。
