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实力的高低都分七个阶段，战士的是入门、初等、中等、高等、青铜、白银、黄金。
只要可以抓举二百斤的练习石，就可以称为入门战士。
初等战士是抓举二百八十斤，中等是三百五十斤，高等是五百斤，青铜战士八百斤，白银战士是一千二百斤。
黄金战士是一千五百斤。
在西蒙看来，这已经超出了普通人类的极限，但也没有多么离谱。
而骑士的实力划分是骑士侍从、初等骑士、中等骑士，高等骑士，青铜骑士、白银骑士与黄金骑士。
简简单单，一目了然。
骑士侍从的标准是抓举二百斤，跟战士一样，并且从初等骑士到高等骑士的实力评判标准也是完全相通的。
不过在青铜骑士之后，战力便与战士区分开了。
