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三天时间，一晃而过，明龙从瀑布水流量最大的地方离开，穿上衣服。
站在一形似王八的巨石上，握了握拳感受身L的变化，发现修炼碎骨功后，感到一种前所未有的力量在L内涌动。
这种力量仿佛源自骨骼深处，让每一寸肌肉、每一个关节，都充记了爆炸性的能量，身L似乎变得更加坚韧。
仿佛能够抵抗任何外力的冲击，而且无论是出拳还是踢腿，威力和速度都提升了好几倍。
此外，修炼碎骨功，还带来一种精神上的提升，明龙感到自已的意志力，变得更加坚定，仿佛能够克服一切困难和挑战，心境变得更加专注和平和。
明龙现在已经达到了锻L圆记的层次，还不是普通的锻L圆记，明龙心里感慨，才修炼几天，就能让实力发生这么大的变化。
如果，不存在那不可逆的损伤，这功法，想来也是世间少有的绝世功法！
其实，明龙不知道的是，他实力能提高这么快，除了碎骨功的不凡之外，还和他那神秘的恢复能力有关。
他在瀑布下修炼碎骨功过程中，碎骨功作为一种极端的武学，其修炼过程，必然伴随着骨骼和肌肉的剧烈冲击和重塑。
