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自此，山谷中多了一道不知疲倦的身影。
每日天未亮，萧羽便赤着上身，手持一柄沉重铁剑，立于万钧瀑布之下。
“轰——！”
狂暴的水龙狠狠砸在他身上，冰冷刺骨，几乎要将他碾碎。
他咬紧牙关，在咆哮的水幕中一遍遍挥舞铁剑，每当力竭，玄天真气便如暖流般涌出，修复着他的疲惫与伤痛。
日练其形，磨的是筋骨，炼的是意志。
当夜幕降临，他便盘坐于月下草地，铁剑横膝，心神沉入识海。
在那里，他与幻象中的仇敌一次次生死搏杀。
他不再是那个无力的少年，他手中有剑，却因剑法生涩、杀意不纯，一次次倒在血泊中，又一次次从惊惧的噩梦中醒来，带着一身冷汗，继续推演。
心练其意，燃的是仇恨，锻的是杀心。
