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“没，刚到不久”。
张老又是一笑，“好了，快进来。
不说废话，现在给你讲解《玄真金丹诀》的修炼精要，也是历代祖师修炼心得。
太极是圆的运动，属性似水，练《玄真金丹诀》的要点，就要像水一样，水怎么动，功架就怎么练。
海水向上蒸发，然后降下雨水，雨水汇成千万河流汇入大海，大海的水又向上蒸发。。。，如此往复，就是大自然圆环的运动。
这绝不是偶然，人的生老病死，就是一种生于土，又归于土的过程，也是圆的运动。
日升月落，日月更替，都是圆的运动。
阴阳互转，阴阳交替，也是圆的运动。
所以，圆是一切的本质，是我们《玄真金丹诀》的根本要义。
练习功架的步伐、身法、手法都要与太极图对应，怎么打都在直径2米的太极图内，这就叫让‘拳打卧牛之地’。
