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你的洞察非常有价值：“下班后是社会”，不再是公司。
\t家庭是最原始的小团体，有情感维系；
\t朋友圈是兴趣小团体，建立在共同话题与互动频率上；
\t培训班、兴趣小组、行业圈层，是一种现代社会中的“陌生人团结”机制，是“新归属感”的孵化器。
三、共同体感：阿德勒心理学的核心理念
你提到“人怕孤立，所以要寻找共同体感”，这正是阿德勒心理学的核心。他认为，一个人的心理健康与幸福，不取决于财富、才华、甚至亲密关系，而取决于是否“有用地融入了社会”。
阿德勒提出“共同体感”的三个维度：
1\t归属感：我被需要，被认可，是群体的一部分；
2\t贡献感：我能带来价值，被他人感受到；
