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阿德勒的社会兴趣理论
奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒(alfred
adler)提出,“所有心理问题,归根结底都是人际关系的问题”。他主张个体的心理健康,不取决于其成就或财富,而取决于“社会兴趣”——即:是否能感觉到自己对他人、对社会是有用的。
阿德勒认为,人生的终极意义,不在于“获得什么”,而在于“为共同体做了什么”。“感受到自己对别人有用”,正是社会兴趣的核心体现,而这种兴趣一旦实现,个体就能获得极强的意义感和归属感,从而构建稳定的幸福体验。
“幸福不是一种状态,而是一种对社会责任的回应。”
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弗兰克尔的意义疗法
纳粹集中营的幸存者、心理学家维克多·弗兰克尔(viktor