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frankl）在其着作《活出生命的意义》中写道：
“人类不是靠快乐活下去的，而是靠意义。”
他强调，当人把生命放在一个更大的框架中，比如：服务他人、爱护家庭、帮助陌生人时，就能穿越痛苦，获得内在的力量与幸福。
对别人有用，就是赋予自己存在的意义。而意义，是痛苦中的幸福之光。
二、从哲学看：人为何要“为他人而活”？
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存在主义：从自由中走向责任
存在主义哲学，尤其是萨特与弗兰克尔等人的思想，强调：人是被抛入世界中的自由个体，但自由不等于自我放纵，自由意味着责任。人在自由选择的同时，也必须承认自己对他人、对世界的影响。
如果一个人只是为了自己而活，那么他的生命经验是贫瘠而封闭的。而当一个人开始意识到“我对别人是有意义的”、“我的存在是他人幸福的一部分”，那么他就不仅仅是“活着”，而是在“发光”。
这种发光，正是人类意义的生成机制，是幸福的本源。
