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但这不仅仅是一次跑步——他的目标是在一小时内完成

20

公里。

这不是关于冲刺整个距离。他的目标是保持稳定的步伐,同时保持呼吸和动作的一致性。

他的手腕和脚踝上绑着每个重达

10

公斤的加重沙袋。有时,他甚至穿着全副武装奔跑。

砰,砰。

他的脚步声在地面上回荡,但他没有注意到身体上增加的压力。

跑步只是一个开始,还有很多事情要做。

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