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“哼。”

他走近了一片开阔地上的引体向上杆。抓住横杆......

“哼!”

他开始做引体向上。他一遍又一遍地把自己拉起来,保持着完美的姿势,没有休息。

他的二头肌、背阔肌和脊髓肌肉都随着他的身体对压力的反应而兴奋起来。他全神贯注地关注着肌肉的每一个微小动作,感受着每一次收缩。

那是他的身体,他的肌肉。

他需要确切地了解他们是如何工作的,如何让他们更努力地推动他们,以及如何最大限度地发挥他们的力量。仅仅没有目标地锻炼肌肉是不够的。

“我不需要像那个怪物一样精确地移动,但如果我能让我的身体足够强壮,甚至能承受他的打击,那就足够了!”

心中有一个明确的目标,他不停地思考如何改进。

在某个时候,他在两腿之间又绑了一个

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