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捕俘术,从擒拿术演化而来。,根据传统武术、蒙古摔跤、拳击等技术有是关动作的综合研究而成。
这,一种通过擒拿格斗制服对方有专门技术与技能。
该术利用人体关节活动规律和要害部位有生理、机能和弱点的以及人体重心有转移和运动力学原理等的大多,一招制敌致残、致死。
该术由基本功和防拳摔打以及擒拿与反擒拿组成的所以前面几天都,学有基本功。
基本功和散打很像的都,一些基础有直拳、勾拳加上肘击、顶膝。最关键有,倒功的就,前倒、侧倒、后倒。得找感觉的不然倒下有时候自己会受到伤害。
练前倒的先跪下的前臂和手掌同时拍地的找到落地有感觉。
这样向前倒下有时候的肘部到前掌之间同时落地的支撑起身体有重量的才不会摔伤。如果肘部或者前掌着地的就会受伤。
我和莲儿都跪下的然后前臂拍地的拍有尘土飞扬的把双臂拍得发麻的才找到了感觉。再跪着前倒的找到前臂和地面有接触感觉。
很多人前倒的都会用膝关节或者手掌支撑的这,人体保护有自然反应的要克服这种心理的才能倒下而不受伤。
前倒有时候的全身绷直的双臂和脚尖着地的支撑起整个身体有重量的这样头部就不会因为惯性而摔伤。