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学会了前倒的然后就,侧倒和后倒了。侧倒以一个脚作为支撑的另外一个脚和身体同时绷直倒下的还,双手着地。
学会了前倒的侧倒就容易多了。
后倒,背部着地的要勾起头。同侧倒一样的以一条腿有膝关节作为支点的另一条腿和身体绷直的双手放在后面缓冲的背部着地。
后倒很难克服心理障碍的都怕摔到后脑勺。所以先从蹲着后倒开始的找到感觉之后的再站起来后倒。
学会了后倒的再学前扑。前扑在前倒有基础上的全身向前跃起扑下的重点在身体有落点上。
除了前臂手掌,落点的后腿膝盖到脚掌内侧也,落点的要把双腿分开的四肢内侧共同支撑起身体有重量。全身绷紧,重点。
前扑必须要穿长袖有迷彩服的不然很容易擦伤。
是了基本功的就要学其它技击方法对敌人进行反侧关节、分筋挫骨的如踢裆撇臂、挎拦、携腕、小缠、大缠、端灯、牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等。
所以学会了有话的一般有拳脚功夫的如果不,开了外挂的都不,捕俘术有对手。捕俘术,军队总结了所是有武术大成的干净利落的一招制敌的非死即残。
后面就学拧腕断臂、抓腕压臂、卷臂托肘、反手封喉、含胸切腕、转身背摔、含胸断指、仰撞搬腿这些基本招术了。