高情商，拒绝说不爆款热文 第338章 (第2/2页)
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但实际上，别人对我们的期待只是他们基于自身需求产生的想法，我们并没有义务去一一实现。
例如，小赵所在的读书俱乐部里，负责人希望他能在一次重要活动中担任主讲人，可那段时间小赵工作上有个紧急项目要处理，实在分身乏术。
一开始，小赵被负责人的期待压得有些喘不过气，觉得拒绝好像很不给面子，对不起大家的信任。
但后来他意识到，负责人的期待是出于活动顺利开展的考虑，而自己并没有必须要满足这个期待的义务，自己的工作同样重要。
想通这一点后，他便能坦然地高情商拒绝，向负责人说明工作上的紧迫情况，对方也表示理解。
（二）尊重自己的需求和感受明白任何人对我们都没有义务，能让我们把关注重心放回自己身上
