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更具体一些，所谓暗劲，其实就是气血之力。
人发力时，气灌全身能使力达到最大化。
人运动时，配合着呼吸，能使运动状态保持在最佳。
人在经历了大量训练后，训练过量的位置会出现充血之感。
这种种情况，都表明了一点——维持人类正常生活与运动的力，并不只是源自能够感知到的筋骨之力，也就是明劲。
在筋骨之力实现运动与发力时，气血之力其实是一直在暗中伴随着协作的。
只是，气血之力之所以叫暗劲，正是因为它无法轻易的被直接感知，只能通过种种外在的表现感觉到它的存在。
而一旦认清了气血之力的存在，所谓暗劲，也就被揭开了那层神秘的面纱。
暗劲的修炼，无外乎补充气血，依桩法静心入定，以感知气血之力的存在，并配合呼吸法，锤炼气血之力使之变强。
不同的传承之中桩法和呼吸法可能不同，但整体而言，都是大同小异，殊途同归。
