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明劲在筋骨。
筋骨之力所能达到的极限因不同人的不同体质而有所不同，但无论潜力高低，筋骨之力大成都有着共同的标志——筋骨齐鸣。
一旦发力，全身上下筋骨齐鸣，则意味着一身明劲达到了身体所能承载的极限。
这时候就不能再继续去没头没脑的强练，想要更进一步，需得另谋出路。
暗劲在气血。
气血之力同样有着极限，每个人的气血之力所能达到的极限也因不同人的体质而有所不同，但无论潜力高低，气血之力大成都有着共同的标志——虎豹雷音。
站桩入定，以呼吸法锤炼气血之力，耳听得体内气血运行若大江奔腾，隐有虎豹雷音在侧，则意味着一身暗劲达到了身体所能承载的极限。
到了这一步，同样不能再继续单纯的打磨锤炼气血之力，想要更进一步，就需要另谋出路。
明劲暗劲，都有极限。
而筋骨之力与气血之力之间，并不存在谁强谁弱，谁先谁后之说。
