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想当年我刚在站活马步的时候，为了找到正确的站姿，直接分出上百个分身，分别站着不同的活马步，一个月为一批次，骨骼错位肌肉拉伤了上万次，才找到了马步站姿与身体结构的关系。
炼成了第二步，把周身的劲道拧成一股后，也就是明劲层次，就要开始第三步暗劲层次的修炼了。
其实如果暗劲层次的修炼，排除了信念和意志方面的因素，仅从身体素质素质方面来考虑，与明劲的身体素质没多大差别。
勃发出的暗劲，是体内的热量能量，所以只要体内的热量能量，在身体组织中传递通畅，这部分身体组织就能勃发出暗劲。
而要使体内的热量能量，在身体组织中传递通畅，就需要对身体组织进行一系列的微调，这些微调总和在身体各处，起码有上百处。
所以暗劲层次的修炼，仅从身体方面来考虑，就是要对身体进行上百处的微调。
这个时期的修炼，也像第二步，就是明劲层次一样，分成三种人。
这次第一种人和第二种人，就是有师承的人和有秘籍的人，就没有多大差别了。
因为在身体上进行的上百处微调，只能自己领悟，老师的存在最多帮助理解。
而第二种人，仅靠秘籍就能炼通明劲层次，凭他自身的悟性和对身体的了解，去领悟秘籍上的微调是轻而易举的。
